Здоровье

Мой алгоритм здоровья души и тела

И про здоровье… С чего оно складывается, когда тебе далеко за 40? Вспоминаю слова актёра Льва Дурова, он говорил, что если после 40 ты просыпаешься и у тебя ничего не… Подробнее »Мой алгоритм здоровья души и тела

Быстро — это когда медленно, но без перерывов

Я живу без отпуска очень давно, последний раз я полноценно отдыхала четыре года назад, полноценно — это на три недели забыть о работе и уехать подальше от всех дел и… Подробнее »Быстро — это когда медленно, но без перерывов

Синдром отложенной жизни

Я задолжала сама себе целых две записи, вместе с сегодняшней третья. Как-то так получилось, что не получилось выполнять эти самые свои же, взятые на себя обязательства. Причины? Ну точно не… Подробнее »Синдром отложенной жизни

Хорошие привычки — это трудно

В понедельник будет ровно четыре недели, как я взялась за позитивные преобразования в своей жизни. И могу сказать честно — это не легко! И очень хочется «забить» на всё и… Подробнее »Хорошие привычки — это трудно

Попытка задружить со временем номер раз

Никак у меня не получается подружиться с этой хитрой штукой — временем! Не удаётся мне всё успеть! Никак! Не представляю, что ещё сделать, чтобы успевать то, что намечено!  Сегодня отключила… Подробнее »Попытка задружить со временем номер раз

21 день — начало новых привычек

Никак не могу заставить себя вести блог каждый день. Боюсь, что уже начала терять навык изложения своих мыслей в письменном виде. Именно поэтому решила устроить себе испытание длинною в 21… Подробнее »21 день — начало новых привычек